چند راهنمایی برای داشتن دست‌های زیبا
داشتن دست‌هایی لطیف و زیبا تاثیر زیادی بر اعتماد به نفس افراد دارد. دست‌ها نشان‌دهنده نوع فعالیت و کار شما هستند.
اولین عضوی از بدن که همیشه فراموش می‌کنیم به آن توجه کنیم، دست است. اغلب فکر می‌کنند که دست و پوست آن پیر نمی‌شوند و نیاز به رسیدگی ندارند. انگشتان دست و پا مثل سایر نقاط بدن برای جوان و پرفکت ماندن به توجه نیاز دارند. به همین دلیل توصیه می کنیم که خرید ضد آفتاب باید در دستور کارتان باشد. خرید کرم آبرسان و مرطوب کننده دست نیز می‌تواند پوست دستان شما را خوشحال کند.
ضد آفتاب دست را فراموش نکنید
در بیشتر مواقع کرم ضد آفتاب فقط نصیب صورت می‌شود در حالی که اشعه مضر خورشید می‌توانند به پوست دست نیز آسیب برسانند. برای سرطان پوست فرقی نمی‌کند که از کجا وارد شود. لکه‌های تیره و رنگ‌دانه‌های ناهنجار همان‌طور که در صورت ظاهر می‌شوند به سراغ دست هم می‌روند. فقط ما کمتر به دست‌ها توجه می‌کنیم تا متوجه شویم که پوست صورت و دست هم‌زمان در اثر نور و خشکی چطور پیر و چروک می‌شوند.
حتی اگر تمام روز در داخل دفتر بمانید، اشعه UVآن‌قدر موذی است که راه خود را برای نفوذ به پوست شما پیدا می‌کند. کمی ضد آفتاب که با ویتامین E غنی شده باشد، برای جلوگیری از آسیب خورشید کافی است؛ یعنی فقط با کمی ضد آفتاب و مرطوب کننده می‌توانید پوستتان را همیشه جوان نگه دارید، پیش از آنکه پوست دچار خشکی، ترک و لک شود.
مواد اصلی مرطوب کننده چیست؟
اضافه کردن چند قطره اسید هیالورونیک به کمی روغن و ویتامین یعنی مرطوب کننده‌های امروزی. این فرمول باعث قفل کردن آب طبیعی پوست شده و تا زمانی که از آن استفاده می‌کنید، دچار خشکی و آسیب در پوست نمی‌شوید. به همان اندازه که برای سلامتی اندام‌های داخلی نیاز به مواد غذایی هست، پوست نیز به مواد مغذی و کمی محافظت در برابر شعاع‌های مضر احتیاج دارد.
برای ساخت مرطوب کننده مقداری اسید هیالورونیک به اضافه مقداری ویتامین C و E با کمی روغن جوجوبا یا بادام یا نارگیل به شکل لوسیون درمی‌آید. اسید هیالورونیک ماده‌ای است که بدن به طور طبیعی کمی از آن را تولید می‌کند و پوست با همین ماده مولکول‌های آب را حفظ می‌کند. مرطوب کننده‌ها به طور موضعی همین کار را می‌کنند.
پوست بدن سطح بیرونی اندام ما را پوشانده است و تحت تأثیر عوامل مختلف به خصوص داروها، اشعه خورشید و سوء تغذیه در بعضی از قسمت‌ها دچار کم آبی می‌شود. تعرق زیاد به هر دلیلی عوارضی دارد که یکی از آن‌ها کم آبی است. مناطق پوست که عرق بدن از آن‌ها خارج می‌شود باید با مرطوب کننده مراقبت شوند. اسید هیالورونیک این کار را عالی انجام می‌دهد. پوست گردن، صورت و دست‌ها را مرتب با کرم‌های مرطوب کننده تازه و سالم نگه دارید. خواهید دید که پس از چند روز نقاط تیره، روشن‌تر و چروک‌های پوست صاف‌تر می‌شوند. اگر از ابتدای جوانی استفاده از مرطوب کننده را آغاز کنید، هیچوقت دچار خشکی و عوارض آن نمی‌شوید.
احیای پوست دست
کسانی که در اثر کمبود مراقبت و مواد مغذی، پوست دستشان آسیب دیده نیاز به توجه فوری دارند. مرطوب کننده سریع‌ترین درمان است برای وقتی که پوست دستتان پوسته پوسته می‌شود و حس می‌کنید نازک شده است. کسانی که کارهای سخت یا در معرض آفتاب طولانی انجام می‌دهند نیز نیاز به استفاده زیاد از مرطوب کننده دارند. پوست تا قبل از 40 سالگی کمتر دچار آسیب می‌شود و اسید هیالورونیک کافی در بدن ترشح می‌شود ولی پس از دهه چهارم زندگی اوضاع مثل قبل نیست.
جذب مرطوب کننده در 5 ثانیه
لوسیون‌های مرطوب کننده به سرعت جذب پوست می‌شوند ولی اثر طولانی دارند. یادتان باشد که اثر ضد آفتاب روی پوست دیده می‌شود و مثل مرطوب کننده‌ها نباید زود جذب شود. ضد آفتاب به دلیل داشتن مواد معدنی یعنی فلز روی و تیتانیوم باعث بازتاب نور خورشید شده و با این شیوه از پوست مراقبت می‌کند. این مواد معدنی فلزی، سفید رنگ هستند و نباید جذب شوند. البته نوع جدیدی از ضد آفتاب ساخته شده است که شیمیایی است و با روش و مواد متفاوتی از پوست در مقابل اشعه مضر خورشید محافظت می‌کند. هر نوع مرطوب کننده که بخرید حاوی روغن و کمی اسانس است. هر دوی این مواد در کمتر از 5 ثانیه جذب پوست می‌شوند. ولی آمار نشان می‌دهد که وضعیت و ظاهر پوست پس از مدت کوتاهی بهبود یافته است. پوست دست آن‌قدر بر اثر استفاده از مرطوب کننده تفاوت خواهد داشت که شگفت‌زده می‌شوید.کیفیت پوست شما بسیار عالی خواهد بود اگر از آن خوب مراقبت کنید. با خرید مرطوب کننده دست به کیفیت پوست خود اهمیت دهید.
تأثیر دستکش پلاستیکی در ناخن و پوست دست
قبل و بعد از استفاده از دستکش پلاستیکی از مرطوب کننده استفاده کنید. بهتر است از دستکش لاتکس استفاده کنید تا دچار عوارض نشوید. دستکش‌های لاتکس از مواد طبیعی ساخته شده و حاوی پودر نرم‌کننده نیز هستند؛ اما اگر نتوانستید دستکش لاتکس تهیه کنید، مجبورید دستکش لاستیکی بپوشید. پس از چند روز استفاده از دستکش‌های یکبار مصرف پلاستیکی متوجه می‌شوید که ناخن‌هایتان زبر شده و پوست دستتان مثل قبل نیست. دستکش‌های لاتکس چنین عوارضی ندارند اما دستکش‌های پلاستیکی ساعت‌ها به پوست دست می‌چسبند و ما هنوز نمی‌دانیم که چه کیفیتی دارند و تا چه اندازه مفید یا مضر هستند. آنچه می‌توانیم انجام دهیم استفاده بیشتر از مرطوب کننده و مواد آنتی باکتریال است.
استفاده مکرر از مواد ضد عفونی کننده نیز تأثیرات ناشناخته‌ای دارد و توصیه می‌شود که استفاده از مرطوب کننده را جدی بگیرید. مواد ضد عفونی حاوی الکل، پوست را خشک می‌کنند و به صورت جدی نیاز به مرطوب کننده دارند. حتی ناخن‌ها نیز پس از چند روز تماس با دستکش‌های پلاستیکی خشک می‌شوند و نیاز به مرطوب کننده دارند. پوست دستان شما در دستکش بسیار گرم می‌شوند و نیاز به آبرسانی و چربی کافی دارند. ناخن‌ها نیز نیاز به مواد مغذی بیشتری دارند. کیفیت دستکش پلاستیکی بسیار مهم است و مواد مورد استفاده در آن‌ها باید فرمول ویژه و استانداردی داشته باشد. اگر از کیفیت دستکش پلاستیکی که می‌خرید اطمینان ندارید در استفاده از آن زیاده‌روی نکنید و به سایرین نیز استفاده از آن را توصیه نکنید.
اسکراب پوست دست خانگی
مواد طبیعی تنها چیزی است که می‌توانیم برای ساخت اسکراب استفاده کرده و نگران چیزی نباشیم. یک دستور قدیمی برای ساخت اسکراب هیدارته دست وجود دارد.
آنچه نیاز دارید:
- 2 قاشق شکر قهوه‌ای (برای لایه‌برداری)
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون (برای مرطوب کردن)
- 1 قاشق چای‌خوری دارچین (برای نرم کردن پوست و خواص ضد میکروبی آن)
سلول‌های مرده پوست وقتی زیاد شوند، مثل لایه‌های شمع آب‌شده ناهموار می‌شوند. این ترکیب به سرعت در پوست نفوذ کرده و سلول‌های مرده پوست را جدا می‌کند و به تشکیل پوست درخشان و سالم کمک می‌کند. استفاده از کمی شی باتر نیز می‌تواند مفید باشد. تقریباً در اکثر کرم‌های گران موجود در بازار از شی باتر استفاده شده است. اگر بتوانید کمی از آن را تهیه کنید، می‌توانید خودتان کرمی خانگی با تأثیر معمولی ولی مقرون به صرفه بسازید. در کنار استفاده از اسکراب، خرید ضد آفتاب و استفاده از دستکش رنگی نیز توصیه‌های خوبی هستند.
صابون ملایم دست
صابون ملایمی که واقعاً دست‌ها را پاک کرده ولی خشک نمی‌کند به راحتی پیدا نمی‌شود. اگر توانستید صابون مایع سواپ باکس پیدا کنید بسیار عالی است. از کسانی که این صابون را در این شرایط خاص و مکرر استفاده کرده‌اند سؤال شده و میزان رضایت از آن عالی بوده است. بوی مرکبات و کیفیت ملایم و مرطوب و نرم کردن پوست دست را می‌شود با این صابون به سرعت حس کرد. در بین صابون‌های مایع کیفیت سواپ باکس SB عالی است.
لوسیون پوست دست
لوسیون خوب فوراً جذب شده و هیچ چسبندگی پس از حمام ایجاد نمی‌کند ولی پوست دست و پا را به همان خوبی که می‌خواهید حفظ می‌کند. پوست را مرتب با روغن‌های مورد علاقه چرب و تازه نگه دارید. اگر پوست خشک و آسیب دیده دارید استفاده از لوسیون بدن نیوآ پیشنهاد خوبی است. این لوسیون رطوبت طبیعی پوستتان را قفل کرده و از خشک شدن آن جلوگیری می‌کند. اسانس فوق‌العاده و تأثیر خوب و فوری روی پوست داشته و جزو بهترین‌ها در جهان است. حتما یکبار خرید لوسیون بدن را امتحان کنید.
حوله پنبه‌ای استفاده کنید
پا و دست را با حوله پنبه‌ای خشک کنید ولی محکم پوست را ماساژ ندهید. این کار باعث تحریک پوست می‌شود. کیفیت حوله بسیار مهم است. از حوله‌های حاوی مواد پلاستیکی و غیرطبیعی استفاده نکنید.
دستکش ضخیم داشته باشید
هنگام رانندگی در تابستان استفاده از دستکش ضخیم کاری سخت ولی بسیار ضروری است. یک دستکش نخی تیره‌رنگ تهیه کنید. شیشه اتومبیل نمی‌تواند همه اشعه مضر خورشید را مگر در بعضی اتومبیل‌ها بازتاب کند. اکثر اتومبیل‌های موجود هیچ محافظی در برابر نور خورشید ندارند. البته در زمستان استفاده از دستکش چرمی و رانندگی لذت‌بخش و راحت‌تر است.
بهترین روغن گیاهی برای پوست دست
در بین روغن‌های مختلفی که در همه کشورها استفاده می‌شود آماری گرفته‌شده که نگاهی به آن انداختیم. بهترین روغن‌های گیاهی برای پوست در جهان به ترتیب زیر است:
روغن دانه انگور، روغن کره شی (شی باتر)، روغن گیاه نعنا، روغن آرگان، روغن جوجوبا و روغن رز شناخته شده‌اند.
برای خرید ضدآفتاب و خرید کرم مرطوب کننده دست، ما فروشگاه اینترنتی میس و مستر را پیشنهاد می‌کنیم. میس و مستر با تمرکز روی لوازم بهداشتی مجموعه لوازم ضروری برای سلامت خانواده شما بهترین‌های جهان را ارائه کرده است.